Příznaky menstruace: jak rozpoznat rychlou ofenzívu

Menstruace je urážka způsobuje nepohodlí. To je splatné nejen fyziologickými rysy. Během kritických dnů musí dívka dodržovat zvláštní pravidla osobní hygieny a držet se dietu. Samostatné příznaky menstruace umožňují určit, kdy začnou alokace a být připraveni. Obsahem tohoto článku je zaměřen na pomoc zástupci krásné poloviny lidstva pochopit příznaky předcházející začátku měsíce.

Vlastnosti menstruačního cyklu žen

Schopnost ženy otěhotnět, vydržet a porodit dítěte v mnoha ohledech je určena stabilitou menstruačního cyklu. Periodické změny reprodukčních a hormonálních systémů vyvolané přípravou těla proápění.

Začátek cyklu je první den menstruace. Během tohoto období je sliznice membrána dělohy odmítnuta. Hormonální úroveň je na minimální známce. Po separaci endometria se tělo začne znovu připravit na hnojení, obyčejná. Během tohoto období je pravděpodobnost otěhotnění. Standardní menstruační cyklus trvá 21-28 dní. Stabilizuje se pro druhý rok po první menstruaci a skládá se ze 4 fází:

• menstruační - krvácení z pochvy;
• Folikulární - zrání vejce;
• ovulace - výstup vejce;
• Luteinova - Akumulace endometrie.

Během poslední fáze se nejvíce projevují známky blížících se předpisů. Zavedení speciálního kalendáře pomáhá ženám velmi jasně vypočítat začátek kritických dnů a minimalizují účinek premenstruačního syndromu.

PMS: Co je to a jak rozpoznat

Na konci lutheinian fáze cyklu, několik dní před začátkem menstruace, většina žen má nepříjemné pocity s názvem Premenstruační nebo cyklický syndrom (PMS). Projevuje se jako celek takových příznaků:

• emocionální nestabilita;
• porucha spánku;
• problémy s koncentrací pozornosti;
• Selhání chování potravin (Skor před měsícem);
• Konflikt.

Důvody pro vzhled těchto projevů jsou jiné. Nejčastěji jsou provokovány hormonálními změnami, alergickými reakcemi, vodným intoxikací, přebytkem aldosteronu a psychosomatických poruch.

Podobné pocity před menstruací vyskytují častěji u žen, které jsou více vystaveny stresu, vedou nízkoenergetický životní styl nebo převeden řadu gynekologických operací, včetně škrábání.

Mezi rizikové faktory také odlišují přítomnost špatných návyků, přijímání perorálních antikoncepce, přenesených do poranění mozku. Zánětlivé procesy a infekční onemocnění zvyšují známky premenstruačního syndromu.

Typy PMS

Každá žena má objetí menstruací projevených individuálně s přihlédnutím k genetickým predispozicím a vlastnostem těla. Přidělte následující typy PMS.

Nervový

Textualizace emocionálního stavu je vyjádřena nemotivovanou agresí, utlačovaným stavem a nadměrným zkázením. Změny se vyskytují v centrálním nervovém systému.

Vzhled edém

Elementální projevy jsou spojeny s zpožděním tekutin v těle ženy v lutinové fázi menstruačního cyklu. Před menstruací bwell nohy, tvář se může objevit. Jsou to tyto příznaky menstruace k vyvolání otoky mléčných žláz.

Neurologické nebo cefalgické selhání

Tyto změny se vyznačují bolestmi hlavy, nevolností nebo zvracením. Často hlava se točí před měsícem.

Originální projevy

Projevy ostrosti se zvyšují ženy před nástupem menopauzy. Sympateadlealová krize se často dějí, které jsou doprovázeny sbírkou srdečního rytmu, zvýšení krevního tlaku.

Smíšené projevy

Jedná se o kombinaci několika typů PMS současně. Emoční forma je doplněna nestabilním emocionálním stavem.

Atypické projevy jsou vzácné

V tomto případě jsou nonepické symptomy kombinovány: udušení a migréna, alergická reakce a zvracení.

Fyziologické symptomy

Hlavními znaky nadcházející menstruace se objeví týden před začátkem výběru. Jejich včasná fixace minimalizuje bolestivé pocity. Dívka by měla poslouchat signály těla. Více než 200 příznaků projevu PMS je známo. Největší nepohodlí způsobuje nepříjemné fyzické změny:

• nevolnost nebo zvracení;
• Bolest hlavy v časovém podílu, migréna;
• zvýšení tělesné hmotnosti;
• Porušení tepové frekvence - rychlý tep;
• otok končetin;
• vaječníky jsou nemocné před měsícem;
• Bolest v hrudi a dolní části;
• hypertenzní krize;
• zimnice;
• Průjem, porušení stolice;
• zvýšení tělesné teploty;
• žízeň;
• nekontrolovatelná chuť k jídlu;
• pocení;
• Ruční necitlivost;
• bolest ve svalech a kloubech;
• akné;
• Zvýšená citlivost na světlo a zvuk;
• často určený Před měsíčním nadýmáním.

Fyziologické symptomy PM jsou provokovány nedostatkem hořčíku nebo vitaminu B6.

Takové příznaky, které přicházejí měsíčně, by měly být systematické. Jednotlivé projevy mohou znamenat porušení ostatních systémů těla.

Chcete-li přesně určit PMS, je nutné provést speciální deník sebekozdivu, stejně jako kontakt gynekologa pro poradenství.

Psycho-emocionální znamení

Hlavním důvodem pro příchod pravidelné menstruace je změna v hormonálním pozadí. Fluktuace estrogenů a progesteronu hladiny přímo ovlivňují emocionální stav ženy, její náladu. Luteinová fáze menstruačního cyklu se vyznačuje nízkou hladinou estrogenu a vysokého progesteronu. Indikátor serotoninu - minimální. Tyto ukazatele určují psycho-emocionální symptomy před měsícem. Hlavní jsou:

• Rychlá změna nálady;
• Náhlá podrážděnost;
• útoky plakat;
• stav hněvu, symptomy agrese před příchodem menstruace;
• porucha spánku;
• pocit deprese;
• apatie;
• konstantní únava;
• Ztracený a generál Slabost před měsícem;
• časté přepracování;
• emocionální prasknutí;
• Deprese;
• úzkost;
• pocit zbytečnosti a beznadějnosti;
• nedostatek zájmu v každodenním životě;
• rozpadu duchovních sil;
• problémy s koncentrací pozornosti;
• Ospalost před měsíčně.

Premenstruační syndrom je doložen 5 nebo více značkami po dobu několika měsíců.

Fáze PMS

Každá žena má příznaky PMS projevuje se různými způsoby. Odborníci přidělují tři hlavní fáze:

1. Kompenzovaná fáze se vyznačuje nízkým napětím záporným změnami. Poškození bolesti zmizí v první den výběru. Tato fáze je stabilní po dlouhou dobu.
2. Subcompenzovaná forma má bolestivé příznaky, které jsou v průběhu let rozšířeny. Trvání PMS může dosáhnout 1 měsíce.
3. Dekompenzovaná fáze PMS dochází po menstruaci.

Známky kritických dnů se projevují v různých stupních - od mírného až těžkému. Záleží na celkovém zdraví ženy, stejně jako dědičnosti.

Nebo těhotenství?

Stav ženy před kritickými dny je někdy obtížné rozlišovat od výskytu těhotenství. První známky úspěšné koncepce jsou podobné projevem premenstruačního syndromu: Je to rychlá únava, ostrá změna nálady a podrážděnosti bez rozumu.

Pokud se po příznakech PMS dojde k menstruaci, musíte vyloučit nebo potvrdit těhotenství. Chcete-li to udělat, stačí udělat test doma nebo projít speciální krevní test, který se nazývá studium úrovně HCG.

První příznaky těhotenství také zahrnují závratě, nevolnost a ostrá reakce na pachy. Chcete-li pochopit, PMS je nebo ne, a zda přijde měsíční člověk, žena by měla poslouchat její tělo. Těhotenství může být doprovázeno malým výtokem krve ve formě kapiček uprostřed cyklu.

Bolestivé změny mohou nastat v důsledku hormonálního selhání. Typicky, hormonová nerovnováha jsou charakteristické pro ženy před nástupem menopauzy. Pro několik cyklů, tam jsou plání krvácení, bolest je velmi vyslovována. Podobné projevy jsou podobné známkám přiblížení menstruace.

Patologie

Nedostatek kritických dnů po PMS může znamenat vážné genitální onemocnění. Mezi nejobvykle zvaný vaječní cyst cysty, endometrióza, adhezivní onemocnění. V případě prvního podezření na přítomnost onemocnění byste měli navštívit nemocnici. Když menstruace Začíná zůstat nebo zastavit vůbec, a známky PM se stávají příliš bolestivým před menstruací by mělo být konzultováno s lékařem.

Úzkost příznaky před kritickými dny

Každá žena zná známky a příznaky nástupu fáze luteinu cyklu menstruace. Poznámka od odchylky od normy je nutné zjistit, proč se došlo ke změně příznaků. To často ukazuje řadu nemocí. Mnozí se obtěžují atypické alokace. Jejich barva mluví o mnoha způsobech:

1. Bílá barva Mazni je znamení drozd. Alokace jsou doprovázeny svědění, podráždění vnějších genitálních orgánů začíná.
2. Bílý kapalný hlen před kritickými dny v komplexu s bolestivým svědění je možný s diabetes mellitus.Vážné bílé hojné výběrové signály o bakteriální vaginóze. Jsou charakterizovány specifickou vůní ryb.
3. Krevní Mazne může být známkou přítomnosti nádoru, neoplazmů, eroze děložního čípku.
4. Černé stopy na spodním prádle se mohou objevit po těhotenství. Jsou to normální, pokud se objeví v prvních 2 nebo 3 měsících po porodu se začátkem menchanace.
5. Žlutá zelená hojná výběr může být přisuzován nejnebezpečnějším. Mluví o přítomnosti zánětlivého procesu nebo infekce genitálních orgánů.
6. Zvýšená teplota po dlouhou dobu před kritickými dny je také známkou zánětu. Takže se nestane komplikacemi, musíte kontaktovat lékařskou instituci.

Metody minimalizace bolestivých pocitů

Známky žen měsíčně, které se objevují několik dní před výběrem, jsou často velmi bolestivé a je obtížné způsobit život. Někdy bolesti zad nebo pod břichem tak silná, že není možné se pohybovat. Kolik nepohodlných pocitů bude pozorováno nemožné.

Existuje několik způsobů, jak minimalizovat nepohodlí. Před zahájením léčby musíte navštívit gynekolog, endokrinolog a neurolog, abyste odstranili pravděpodobnost přítomnosti patologie. Obecné informace o stavu zdravotního stavu žen pomohou zvolit optimální cesty korekce PMS.

Pro odstranění bolesti, kterou žena pod menstruací podléhá, ​​předepsaná antispasmodická léčiva. Někdy jedna pilulka stačí, aby odstranila novou a tahovou bolest. Uklidňující prostředek rostlinného původu minimalizují projevy agrese a podrážděnosti. Tablety mají kumulativní účinek, je lepší trvat dva nebo více než měsíc k dosažení požadovaného výsledku.

Po přijetí regulovaného, ​​měli byste se zdržet se mastného jídla a navázat den. Bylinné poplatky používány k nápravě psycho-emocionálního stavu.

Někdy je nutná další léčba, proč ve zvláště obtížných případech lékař předepisuje hormonální terapii.

Žena by měla být zodpovědná za jejich zdraví. Každý den potřebujete upřímně odpovědět na otázky: "Jak se dnes cítím? Stejně jako správně poznávám a rozumím signálům těla?"Upozornění na alarmující symptomy umožní zachovat zdraví reprodukčního systému.