Zácpa před menstruací dochází v důsledku prudkého zvýšení množství progesteronu a estrogenu. Změna hormonálního pozadí vede k relaxaci hladkých svalů.
Proč existuje zácpa před menstruací
Můžete rozlišit několik faktorů, které vedou k poruše trávení před měsícem.
Hormonální změny
Změny v hormonálním podkladu během menstruace ovlivňují provoz gastrointestinálního traktu. Restrukturalizace těla je často doprovázena střevní křeče a zpoždění stolice. Příčina zácpy před měsíčním spočíváním v relaxaci hladkého střevního svalstva.
Současně je děloha ženy plná krevních sraženin, které jsou na sousedních orgánech. Snížení intestinální peristalty porušuje proces odstranění odpadního odpadu z těla. Porucha trávení může způsobit porušení funkce ledvin.
Nesprávná výživa
Zpoždění stolice může být způsobeno nesprávným výkonem. Propagace vozíků zpomaluje v důsledku použití následujících produktů:
- Když je porucha trávení, je nutné opustit mastné pokrmy, které jsou tráveny příliš dlouho v žaludku.
- Nedoporučuje se jíst cukrovinky.
- Když dojde k menstruaci, je nutné vyloučit těstoviny a bílý chléb ze stravy.
- Negativní dopad na práci trávicího systému má silný čaj a kávu.
Důsledky zácpy
Zpoždění stolice může vést k vývoji zánětlivých procesů. Caliální hmotnosti nejen protahují střevní stěny. Zácpa zpomaluje eliminaci škodlivých složek z těla. Ženy začínají zažít příznaky intoxikace:
- Patologie je doprovázena bolestmi hlavy;
- Existuje pokles výkonnosti;
- Toxiny porušují práci jater a ledvin.
Konstantní strečink sfinkter vede k tvorbě trhlin. Pacient začíná zažít bolestivé pocity během defecation.
Základní příznaky
Zácpa je považována za zpoždění stolice, která trvá déle než 2 dny. U některých pacientů vzniká amfibibibibrický forma patologie, která může být rozpoznána několika známkami:
- Žena začíná stěžovat na nadýmání.
- Akumulace vozíků je doprovázeno bolestivými pocity.
- Pacient snižuje chuť k jídlu a zhoršuje se dobře.
- Zpoždění stolice vede k vzhledu známek intoxikace.
- Pacient stoupá teplotu, objevují se nauze.
Pro spastickou formu patologie se charakterizují následující příznaky:
- Zácpa a měsíční zpoždění jsou doprovázeny zvýšenou tvorbou plynu.
- Pacienti vypadají bolest v břiše.
Co dělat se zácpou před měsícem
Zabraňte přípravku stolice zpožděnou úpravou stravy.
Obecná doporučení
Pokud se vyskytne zácpa, je nutné zahrnout do stravy, která má relaxační efekt. Tyto produkty zahrnují KEFIR a jogurt.
Posílit střevní peristalti může být způsoben použitím ovoce a zeleniny, které obsahují velké množství hrubých rostlinných vláken. Oblíbené tělo přinese Bran, bobule a kaši. Chcete-li odstranit zácpu, musíte povolit v menu nádobí z mořského zelí. Při zácpě, mangóze a rýžové kaši nelze přijmout.
Léčba léků
Pro relaxaci hladkého střeva svalstvo, léky s antispasmodickými účinky ("Drotaverin", "But-Shpa"). Opravná zácpa může být odstraněna pomocí laxativ ("Lavaclak", "DUHALAK").
Hemoroidy před měsíčním exacerbem v důsledku sedavého životního stylu a nepravidelné výživy. Žena začíná cítit bolest v zadním průchodu. V karikaturách vidíte krevní nečistoty.
Hemoroidní léčba během menstruace může trvat několik měsíců. Ženy jsou zakázány používat léky obsahující glukokortikosteroidní hormony. Zbavte se hemoroidních uzlů, se používají svíčky ("bethnol", "anusol").
Zbavte se nepříjemných pocitů během menstruace pomocí protizánětlivých léčiv ("Nurofen", "nimesulid").
Pkytienty předepisují flebotoniku, které zlepšují mikrocirkulaci krve a zvyšují pevnost nádob ("troksevazin", "venát").
Herbracks
Chcete-li se vyrovnat se zácpou, není nutné užívat přípravky s laxativním účinkem. Obnovení práce trávicího systému může být způsobeno použitím bylinných extraktů.
Účinné prostředky pro léčbu zácpy je odvážný čaj Ivana. Pro přípravu infuze je nutné:
- nalít 3 sv. lžíce surovin 2 sklenice vody;
- Náprava musí být připravena na pomalé teplo po dobu 5 minut;
- Vývar se doporučuje trvat čtyřikrát denně ve 100 ml.
Senna má laxativní akci, která urychluje odstranění toxinů z těla.
Zbavte se meteorismu a zácpy s pomocí koprtu. Voňavé rostliny zničí patogenní bakterie a změkčuje kavalné masy. Připravit infuzi potřebnou:
- Nalít umění. Lžící semena koprové sklenice vody;
- Roztok by měl být vařen po dobu 15 minut;
- Chlazený odvod, který potřebujete pít před každým jídlem.
Čištění břicho
Chcete-li uvolnit střevo, můžete použít předmět. Postup se provádí pomocí kruhu Esmarm nebo hrušky.
Špička břicha musí být mazána s ropou. Trvání čistícího klystému se může pohybovat od 10 do 15 minut.
Lidové léky
Práce trávicího systému můžete obnovit, pokud používáte následující recepty:
- Pro zvýšení intestinální peristalty, přidejte do sklenice kefir st. Lžíce rostlinného oleje.
- Smíchat dohromady. Lžíce květiny Heřmánek a oleje. Nalijte suroviny s 2 sklenice vroucí vody a vařte 15 minut.
- Můžete se vyrovnat se zácvikou s teplou okurkou. Před použitím musí být roztok zředěn vodou v poměru 1: 1.
- Laxativní účinek má prostředek, který se skládá z 30 g medu a 150 ml Aloe Juice. Řešení musí vzít 1 lžičku dvakrát denně.
Prevence zácpy před měsícem
Zácpa po menstruaci vede k protahovacím úsekům tlustého střeva. Zpomalení peristalsis zvyšuje riziko hemoroidů.
V případě zácpy před menu je nutné povolit v produktech menu s laxativním akcí.
Závěr
Ústava před menstruací dochází v důsledku ostrého výbuchu výroby ženských pohlavních hormonů. Pro normalizaci práce trávicího systému je nutné zahrnout do dietních výrobků s laxativním akcí.