Zácpa během těhotenství: Příčiny a léčba

Zácpa během těhotenství: Příčiny a léčba

Proč těhotenství vypadá zácpa?

Téměř každá druhá žena čelí problému zácpy v určité fázi těhotenství:

Zácpa V časném těhotenství, Typicky kvůli hormonálním změnám v těle. Těhotenský hormon progesteron přispívá k relaxaci střevních svalů, brzdění jeho peristalty, zpomaluje procesy trávení a propagaci střevních hmot.
Vydavatelé ve druhém trimestru těhotenství mohou být způsobeny jak dopadem progesteronu a tlaku pěstování dělohy na střevě.
Zácpa v pozdním těhotenství Obvykle vysvětlil tlak dělohy na střevech.

Vitamíny pro těhotné ženy obsahující žehlička, Může také přispět k vývoji zácpy, protože železo zpomaluje střevní peristalici. Další možné důvody pro zácpu u těhotných žen je dehydratace a Nesprávná výživa.

Jsou zácpa nebezpečná během těhotenství?

Zpravidla, zácpa během těhotenství Není nebezpečný Ani pro budoucí matku, ani pro plod. Nicméně, častá silná zácpa během těhotenství může vést k nepříjemné komplikaci - vývoj hemoroidů. Dobrá zpráva jsou to ve většině případů zácpa a hemoroidy Self pass Po porodu. Na našich stránkách je samostatný článek věnovaný tomuto tématu: Hemoroidy během těhotenství.

Je možné žít ve zácpách těhotenství?

Mnoho budoucích matek (zejména těhotenství poprvé) se ptá, zda je možné během těhotenství ukrást během zácpy, nebude to nevede k potratu nebo Předčasný Rodam? Odpověď na tuto otázku je však nejednoznačná, v drtivé většině Uškrtit po protějšku Během těhotenství, bezpečné pro budoucí kluk.

To může být nebezpečné pouze v následujících případech:

Pokud je ohrožení předčasné rody (zkrácení a / nebo otevření čípku);
Pokud tam krvavé otázky z pochvy;
Pokud existují pravidelnými kontrakcemi;
Pokud se voda pohybovala;
Pokud váš gynekolog doporučil postel.

V jiných případech a s normálně se vyskytujícími těhotenství, je možné ukrást během defecation.

Jak se vypořádat se zácpou během těhotenství bez pomoci lékaře?

Můžete se zbavit zácpy během těhotenství nastavením vaší stravy. Dodržujte následující pravidla napájení v průběhu těhotenství:

Dieta se zácpou zahrnuje produkty bohaté na tkáň: celozrnné vločky k snídani, celozrnný moučný chléb, hnědá rýže, luštěniny, čerstvá zelenina a ovoce.
Začněte svůj den ze sklenice teplé vody s osamoceným citronem. To pomůže "probudit" střevo, urychluje jeho peristalitu.
Každé jídlo začíná malou částí čerstvého salátu. Čerstvá zelenina obsahuje vlákno, které podporuje štěpení a eliminující zácpu.
Jíst v malých porcích, ale častěji.
Jezte sušené ovoce: Sušené meruňky a švestky jsou extrémně účinné v boji proti zácpu.
Pijte hodně kapalin: v průměru by těhotná měla pít alespoň 2 litry tekutiny denně. Dávejte přednost jednoduché vodě a přírodní šťávu (zvláště užitečné během švestek šumí). Nepodceňujte význam pití při léčbě zácpy. Přesně tak dehydratace Může být hlavní příčinou obtíží při defecation.
Omezte čaj, kávu a cola. Odmítnout z Alkohol.

Mírná fyzická aktivita je také užitečná ve zácpách během těhotenství. Pokud si nemůžete dovolit Pilates, jógu nebo koupání v bazénu, pak se denně od 30 minut chůze.

Svíčky od zácpy během těhotenství

Co dělat se zácpou, kdyby se již stal? Můžete se vyrovnat se silnou zácpou během těhotenství pomocí následujících prostředků:

Glycerin svíčky

Glycerin čípky (svíčky) od zácpy mají dráždivý účinek na konečníku, což stimuluje podporu skrývání hmot a přispívá k jejich změkčení. Účinek nastane 15-30 minut po zavedení svíčky. Glycerin svíčky ve zácpách Bezpečné během těhotenství a prakticky bez vedlejších účinků. Nicméně se nedoporučuje používat tyto svíčky pravidelně. Pokud se zácpa často objeví, musíte se poradit se svým lékařem.

Laktulóza (Duhalak)

Laktulóza je účinná a bezpečná Prostředky z zácpy během těhotenství, které stimuluje střevní práci a pomáhá obnovit svůj fyziologický rytmus práce. Účinek nastane 1-2 dnů po zahájení léčby. Tento lék není absorbován do krve, proto nemá vliv na vývoj plodu a nemá žádný vliv na průběh těhotenství.

Že nemůžete pít z zácpy během těhotenství?

Mnoho fondů z zácpy, účinné a obvykle bezpečné, kontraindikován během těhotenství. Proto před pbáním tohoto nebo ten lék od zácpy se ujistěte, že se podívejte na pokyny pro léčivo. Například během těhotenství jsou následující léky z zácpy kontraindikovány:

Magnesia (síran hořečnatý) se nedoporučuje pro zácpu během těhotenství, protože při užívání uvnitř může provokovat řezky dělohy.
Vaseline olej může také způsobit řezky dělohy, takže jeho použití během těhotenství je omezeno.
Regulax: Tento lék je kontraindikován v prvním trimestru těhotenství, ale může být použit ve druhém a třetím trimestru pro jmenování lékaře.