Japonská masáž obličeje relativně nedávno přišla do Ruska, ale v krátkém čase získal popularitu mezi ženami. Hlavním cílem japonského vybavení je omlazování kožních buněk. Několik masážních relací přispívá k aktivaci energetických toků a zlepšuje krevní oběh, což má za následek ženu vypadat svěží a cítí veselí. Technika je vhodná pro ženy všech věk.
Když můžete udělat
Indikace pro provádění:
- vrásky;
- stárnutí kůže;
- ztráta pružnosti a pružnosti;
- otok;
- otoky a tmavé skvrny pod očima;
- Nezdravá barva pleti;
- rozšířené póry;
- Sagging kůže na bradě;
- Dribling tváře.
Jaký účinek by měl být: klady a nevýhody
Výhodou japonské gymnastiky je rozlišovat mezi pracovními metodami kůže v závislosti na typu obličeje. Kosmetolog vám pomůže zvolit vhodnou techniku pro tenký nebo úplný, čtvercový nebo kulatý, plochý nebo oválný typ obličeje.
Technika je zaměřena na dopad na speciální body, aby se aktivoval odtok lymfy. Zvláštní pozornost v průběhu postupu je věnována lymfatickým uzlům, nemusí na ně tlak, pohyb musí být měkký a posuvný.
Účinek:
- Lymfatický - barva pleti je zlepšena, známky únavy a bobtnání jsou vyloučeny, jsou odstraněny toxiny z tkání;
- Hluboko - vzniká v důsledku manuální terapie, po kterém se svaly obličeje uvolňují a napětí zmizí.
Vybavení má své vlastní minusy. Prostřednictvím lidí by měly pečlivě provádět postup, aby se zabránilo i větší hubnutí. Také je nemožné přesně říci, které svaly tváře budou dohnat po zasedání, takže část osoby se nemusí změnit.
Aby byla masáž pouze prospěch, je důležité konzultovat s kosmetičkami a vybrat si individuální program tříd. A aby se zabránilo sušení nebo protahováním tkanin, to stojí za to použít živnou kosmetiku.
Kontraindikace
V průběhu procedury existuje hluboký dopad na tělo, a proto pod řadou nemocí nelze provádět japonskou gymnastiku obličeje:
- kožní choroby;
- Otevřené rány nebo zlomeniny;
- patologie lymfatického systému;
- Únava, bolesti hlavy;
- Onemocnění ent;
- neoplazma;
- hemofilie;
- infekční choroby.
Měsíčně nejsou vážným kontraindikací, v tomto případě musíte vyhodnotit vlastní pohodu.
Pokud jsou během postupu bolestivé pocity, musíte zastavit masáž.
Technika
Masáž se provádí na čistém obličeji, ze které by mělo být předem odstraněno s kosmetikou a aplikujte olej nebo smetanu. Bez použití živin, postup přinese negativní účinek, se objeví nové vrásky a protahování. Preference by měla být podána přirozené a ne umělé prostředky. Olej Po zasedání neuspořádal ne nutně, kůže rychle absorbuje.
Bez ohledu na vybranou technologii během masáže je nutné zaujmout vhodnou polohu, ve které bude tělo schopno plně relaxovat. Zároveň by držení těla měla být přímá.
Technika je vybrána v závislosti na věku:
- Mladé dívky mladší 20 let používat lehké techniky zaměřené na prevenci stárnutí a kožních onemocnění;
- Za 30 let, s pomocí japonské gymnastiky, oblast se léčí pod očima, otok obličeje;
- Po 45 letech, masáž eliminuje napětí mimických svalů, vyhlazuje pokožku, vrací pružnost a pružnost;
- Po 50 letech, masáž pomáhá udržovat tón a eliminuje věkové problémy;
- Po 60 potřebujete vyzvednout cvičení zaměřené na zaseknutí kůže.
Kobido
Hlavním účelem metodiky je zachovat mládež, zrychlení oživení tkáňových buněk, aktivace výroby kolagenu a relaxace mimických svalů.
V této technice nejsou žádné komplexní techniky, takže je snadné jej zvládnout sami, přezkoumání video lekce z kosmetologa. Hlavní pohyby - poklepání na aktivní body.
Shiatsu
Technika je zaměřena na stabilizaci rovnováhy výsledné a vynaložené energie. Polstrované podložky potřebovala kožený obličej a oblast kolem oka je masírována otevřená dlaně. Tlak na bod je tuhý a monotónní, bez závažných pohybů. Jeden bod je stisknuto od 8 do 10 krát za sekundu.
Asahi
Yukuko Tanaka založený na starých metodách člověka vyvinul vlastní lymfatický odvodňovací masáže schéma k zachování mládeže.
Pohyb převážně přes linii lymflíku, na určitých místech, které potřebujete k předepisování kůže.
Ceny
V kosmetologických salonech krásy japonské masáže stojí 1500-3000 rublů. Pod ceny jednotlivých mistrů začínají od 500 rublů. Cena postupu závisí na době, stavu kůže a místo, kde se bude masáž konat.
Jak často musíte udělat
Pro dosažení požadovaného účinku musíte pravidelně provádět postup, nejméně dvakrát denně. Kosmetologové doporučují provádět cvičení v dopoledních hodinách, aby eliminoval otok, nebo před spaním, pak ráno je zaručeno čerstvý, odpočinek. Každý příjem je vyroben 3-10 krát, celkem postup trvá přibližně 10 minut.