Jak vzít vitamin e, když měsíční zpoždění?

Tokoferol (vitamin e) - chemická sloučenina, normalizující aktivitu imunitního, krevního, nervového a reprodukčního systému těla. Stimulační výměnné a regenerační procesy v tkáních, vrátí mládež a krásu kůže, vlasy a nehty. Tokoferol je nedílnou součástí cyklického vitamínové terapie zaměřené na obnovu menstruační cyklus, Příprava těla těhotenství a porodu. V tomto článku zvažte, jak převzít vitamin E při zpožděném měsíčním a jakým jsou důsledky nesprávného použití.

Úloha vitaminu E při údržbě zdraví žen

Tokoferol (vitamin e) - chemická sloučenina rozpustná tuku, která hraje důležitou roli při zachování krásy a zdraví ženy.

Hlavním účelem vitaminu E - ochrana těla od volných radikálů, které zničí buňky zdravých tkání.

Topoferol provádí následující fyziologické funkce:

• Posiluje imunitu;
• urychluje obnovu tkáně;
• se podílí na syntéze krve Taurus, varuje hemolýzu (rozpad) červených krvinek;
• urychluje krevní oběh;
• zabraňuje tvorbě krevních sraženin;
• posiluje plavidla;
• zabraňuje ukládání cholesterolových plaků na stěnách krevních cév;
• účastní se syntézy téměř všech hormonů;
• reguluje tvorbu genitálních hormonů ženy;
• urychluje metabolické procesy;
• varuje vývoj rakoviny dělohy, vaječníků a hrudníku;
• Obnovuje normální provoz mléčných žláz a dalších.

Vitamin E je schopen se hromadit v těle, takže příznaky jeho nedostatku se po dlouhé době projevují:

• peeling a suchá kůže;
• ztráta vlasů;
• Křehkost nehtu;
• pocit obecné slabosti, nedostatek energie;
• nepravidelný menstruační cyklus;
• nadváha;
• Problémy s koncepcí a líhnutím dítěte;
• Brzy vyvrcholení a jasná závažnost jeho symptomů.

Dostatečné množství tohoto vitaminu poskytuje normální fungování reprodukčního systému žen, zpomalující proces stárnutí, zlepšení pružnosti kůže, zpevnění vlasů a nehtů. Tedy tokoferol se nazývá vitamínová krása.

V gynekologii je vitamin E široce používán k normalizaci menstruačního cyklu, eliminující symptomy Klimaků, léčbu neplodnosti na pozadí hormonálních poruch.

Tokoferol při opožděné menstruaci

Pravidelná a normálně unikající menstruace - hlavní znamení zdraví reprodukčního systému žen.

Absence menstruace ukazuje, že výskyt v díle těla. Zpoždění jejich urážlivosti:

• prudká změna hladiny hormonů v důsledku útočného nebo přerušení těhotenství;
• Vyvrcholení;
• stres;
• infekční choroby;
• Nesprávná jídla vedoucí k nedostatku vitamínů, zejména tokoferolu.

Další příjem tokoferolu - jeden způsob, jak způsobit měsíčně. Účinnost použití tohoto fondu závisí na skutečné příčině poruchy menstruačního cyklu, který může být stanoven pouze s komplexním zkoumáním pod dohledem odborníků.

Při léčbě bude účinná?

Doporučuje se způsobit menstruaci pomocí tokoferolu Pokud příčinou zpoždění je porušením procesů vyskytujících se v II fázi cyklu. Během měsíce se tělo připravuje na hnojení vejce, ale je ve druhé polovině, že endometrium vrstva pod působením progesteronu dochází intenzivně.

Pokud je tělo přerušeno v těle ve směru deficitu progesteronu, růst endometria zpomaluje dolů a dochází k menstruačnímu zpoždění.

Vitamin E přispívá k vývoji progesteronu a aktivační buněčné dělení. Výsledkem je, že endometrium dosáhne požadované tloušťky včas, a pokud se hnojení vejce nestane, pak začínají období. Topopherol tak normalizuje hormonální pozadí a trvání menstruačního cyklu.

K volání měsíčního vitaminu E může být jmenován samostatně nebo jako součást komplexní terapie. V prvním případě je dodatečná spotřeba tokoferolu v období od 16 do 25 dnů cyklu.

Pokud je poškozený menstruační cyklus způsoben nevýhodou progesteronu, pak je příjem Dufestonu přiřazena současně.

Topoferol je povinným prvkem cyklické terapie vitamínů, který zajišťuje recepci komplexu vitamínů v určitých dnech:

Vitaminoterapie se doporučuje pro tři cykly, po přestávku za měsíc. Standardní schéma léčby se může lišit v závislosti na výsledcích průzkumu. Dávkové přípravky a doba trvání jejich recepce je určena odborníkem.

Dieta během vitaminoterapie

Pro udržení normálního provozu těla musí být výživa ženy vyvážená a obohacena vitamíny a mikroelementy.

Minimální denní dávka tokoferolu pro ženy se rovná 10 mg. Pro prevenci hypovitaminózy se doporučuje trvat 8 mg za den.

Tento vitamin můžete získat s použitím léků ve formě olejových kapslí nebo roztoků pro použití uvnitř a intramuskulární injekce. Farmaceutické přípravky mají různé dávkování: 100, 200, 400 mg.

Ve stravě je nutné zahrnout produkty obsahující velké množství tokoferolu:

1. Pšenice: bakterie olej a klíčící zrna.
2. Ořechy: mandle, ořech, lískový ořech.
3. Slunečnice: Semena a olej.

Výše uvedené výrobky jsou lepší používat v surovém formuláři bez jakéhokoliv tepelného zpracování. Můžete je použít jako přísady do zeleninových salátů.

V méně, vitamín E obsahuje:

• rostlinné oleje (prádlo, olivový, sezam a kukuřice);
• ovoce;
• otruby;
• Zelenina (brokolice, špenát, mrkev, cibule, rajčata);
• luštěniny (sójové a fazole);
• Kusy (ovesná a pohanka);
• mléčné výrobky;
• játra.

Ve druhé fázi cyklu pro menzuru řízení by měly zvýšit spotřebu potravin bohatých na vitamín C (maliny, citrusové ovoce, rybíz, zelí atd.D.).

Příznaky a důsledky předávkování

Nedodržení používání tokoferolu může způsobit výrazné poškození těla. Vitamin E je schopen potlačit ofenzívu ovulace, takže není možné překročit denní dávku spotřeby v první fázi cyklu. V opačném případě se ovulace vyskytuje později, v důsledku toho je výskyt menstruace zpožděno a cyklus je přerušen.

Předávkování v důsledku dlouhodobého užívání tokoferolu ve vysokých dávkách (400-800 mg za den) doprovázený závratě, bolesti hlavy, vizuální poruchy, nevolností a průjmem.

Použití vitaminu E v dávkách přesahujících 800 mg na den zvyšuje riziko krvácení (s nedostatkem krvácení (s nedostatkem v organismu draselného), přestávky krevních cév očí, vede k porušení hormonu syntézy, hemoragické mrtvice, ascita. Nadměrné použití tokoferolu vede k nedostatku vitaminu. Aby se zabránilo krvácení, nedoporučuje se kombinovat s příjmem antikoagulances.

Účinnost recepce tokoferolu pro normalizaci menstruačního cyklu není prokázána, takže názory lékařů o proveditelnosti jeho použití během zpoždění. V praxi je vitamin E často předepsán jako součást komplexní terapie. Vitamin E Použitý ženy k volání menstruace má různé recenze.

Většina žen neštovic, která při lechtrolu přijímání menstruačního cyklu normalizuje a bez použití hormonálních činidel, celkové zdraví zlepšuje a vzhled. S současným použitím vitaminu C se sníží trvání a počet krevních menstruačního výboje.

V některých případech je opakován opak: Zpoždění v menstruaci dochází, charakter změny výběru (stává se příliš vzácným nebo hojným), objeví se bolest v dolní části břicha.

Příčiny těchto nesrovnalostí nejsou stanoveny, neboť je nemožné vzít v úvahu všechny faktory, které působí na těle ženy během měsíce a způsobují zpoždění. Nicméně lékaři argumentují, že když je v souladu s dávkováním a terapeutickým schématem, vitamíny přispívají k normalizaci všech systémů organismu a nepoškozují.

Vitamin E - unikátní sloučenina podporující normální fungování celého těla. Zvláště důležitý je tokoferol pro ženy, nejen zpomaluje proces stárnutí, ale také přispívá k obnově reprodukční funkce, včetně normalizace menstruačního cyklu. Chcete-li zavolat menstruaci, použijte konkrétní režim, který specializuje, spoléhá na laboratorní výzkumná data. Přebytečná dávka může způsobit hormonální poruchy, krvácení a další komplikace.