Co vzít s vyvrcholením od stárnutí

Blíží se 50 let, jakmile energická a veselá žena začíná zažít nové pocity pro sebe. To jsou příznaky hrozícího vrcholu. Stále častěji se ptal na to, co je třeba užívat léky a jaké tinktury pít, aby nezestaral, udržujte svou krásu, zdraví a fandit.

Než začnete používat jakékoli prostředky, musíte vědět, jaké změny v těle jsou připojeny a jaký způsob boje je v této fázi nejvhodnější.

Změny v těle, když je vyvrcholeno

Předvídat věk vyvrcholení na konkrétní ženu je obtížná. V průměru je to 45-50 let. Během výzkumu, vztah mezi začátkem a závažností příznaků v blízkých příbuzných. Takže pokud matka Klimaks přišla brzy a způsobila výrazně obavy, pak by měla být očekávána její dcera. 

Změny pozorované v menopauzálním syndromu jsou spojeny s ukončením přirozené syntézy ženských pohlavních hormonů:

• Porušení psycho-emocionální sféry: nerozumná podrážděnost, syraditelnost, odrazivost, agresivita se objevuje. Kvůli těmto příznámím mohou vztahy uvnitř rodiny a pracovního týmu trpět;
• Kůže začíná stárnout: ztrácí svou bývalou pružnost, ředění, je suchá a flabová;
• Vlasy a nehty získávají křehkost;
• Vzhledem ke zpomalení metabolických procesů se může hromadit nepořádná tuková tkanina;
• Bude vypracovat výrobu přírodního mazání vagíny, která vede k výskytu nepohodlí, pocitů suchosti, bolestivých pocitů během pohlavního styku;
• Existuje prudký pokles sexuální přitažlivosti;
• kostní konstrukce jsou křehkou;
• V důsledku obecného poklesu tónového tónu může dojít k inkontinenci moči nebo častých nutkání;
• Projekt nebo exacerbované již dostupné problémy z kardiovaskulárních a nervových systémů.

Důvody

Viník nadcházejícího stárnutí je útlum produktů estrogenu a progesteronu. Ještě před narozením dívky, jeho vaječníky položily určité množství folikulů. S nástupem puberty, jeden z nich každý měsíc zraje. To je doprovázeno vývojem ženských pohlavních hormonů zodpovědných za regeneraci tkání, jejich pružnosti, absorpce nezbytných organismů minerálů, vitamínů. Postupem času se počet folikulů snižuje, vaječníky postupně zastavují fungování. Climax přijde. Bojovat s jeho projevem, žena potřebuje přijmout speciální drogy.

Co lze přijmout

Když vstoupili do vyvrcholení, každá žena si přeje, aby nezařazila co nejvíce. Zdravotní péče, včasná výzva k specialistu pro výběr terapie jsou klíčem k mládeži a pohodě. Vyberte si, které léky vzít, pít nebo neexistuje tinktura léčivých bylin, žena musí spolu se svým lékařem.

Léky

Hormonální substituční terapie

Fytopreparations a homeopathic

Vitamíny

Důležitou roli v regeneračních procesech nezbytných pro udržení krásy a mládeže patří vitamíny. V menopacterním období je jejich dostatečný vstup do těla povinné. Díky nim, dobrá nálada je obnovena, tón kůže a svaly jsou udržovány, vlasy a nehty získávají zdravý, krásný výhled, stárnutí procesů zpomalí.

Zkušenosti s využitím různých vitamínových přípravků u žen, které vstoupily do vyvrcholení a nebudou stárnout, vám umožní přidělit nejefektivnější:

1. Doppelgers menopauza. Kompozice obsahuje vitamíny skupiny B, vápník, biotin. Tyto látky přispívají ke stimulaci regenerátorových procesů v tkáních, pomáhají pokožce nezestárnout. Pít tento komplex je nutný do 1 měsíce, po kterém je nutné provést přestávku.
2. Hypotril. Kompozice obsahuje vitamin E, indol-3-karbinol, selen. V komplexu tyto látky pomáhají organismu ne věku, zlepšit mikrocirkulaci krve v oblasti malé pánve. Stimuluje práci vaječníků. Potřebují vzít drogové kurzy.
3. Vzorec menopauzy vzorec. Komplex vitamínu se skládá z následujících složek: jetel, cuminicifuga, vitex posvátný, hořčík, mangan, vitamíny b a e. Má komplexní dopad na ženského organismu, eliminuje symptomy Klimaků, pomáhá ženě, aby nezestárla a cítila veselá. K dosažení rezistentního pozitivního účinku k nápravě.
4. Menopayis. Vápník, draslík, měď, selen, chrom, mangan, vitamíny b a a, biotin účinně podporuje mládež ženského organismu. Tyto látky mají pozitivní vliv na regeneraci tkání, umožňují udržet krásu a mládež. Pro získání účinku pití je tento agent potřebný na dlouhou dobu.
5. Ortomol Femin. Všechny komponenty tohoto komplexu vitamínu jsou zaměřeny na udržení krásy a pomáhají tělu. Zahrnuje: vitamíny E a B, folomové a askorbové kyseliny, extrakt sójového semene, koenzymu Q10, Licopene. Pití komplexu potřebuje dlouho.
6. Žena 40+. Bor, hořčík, sodík a bioflavonidy v přípravku přispívají ke udržování normální hmotnosti, udržování tónů kůže a svalů. Vezměte tento vitaminový komplex potřebný kurzy.

Lidové metody

Když Climax, naše krajané milují pít různé tinktury a dekorakce léčivých rostlin. Předpokládá se, že tyto prostředky jsou bezpečné a dobře pomáhají. Účinnost lidových receptů v léčbě Klimaks není vědecky prokázána. Výsledek závisí na víře v ní samotnou. Pokud se pevně domnívá, že přijímání bylinných dekorací pomůže jí nestarat a cítit se dobře, neměli byste ji odradit.

Výhodou tohoto typu léčby je jeho nízká cena a relativní bezpečnost.

Nejúčinnější lidové recepty

1. Tinktura Semena Dill. Pro vaření, tři lžíce suchých semen koprů nalije 250 ml vroucí vody. Nechte se zlomit za 1 hodinu. Získané infuzí zředěnou vodou, čímž se uvede do 1 litru. Pijte Ready-made infuze by měla být třikrát denně ve 100 ml, po půl hodiny po jídle. Užívejte nástroj potřebují alespoň 1 měsíc. Tato tinktura je kontraindikována ženami trpícími kapkami krevního tlaku.
2. Tinktura červeného jetele. Dvě lžíce suché byliny červeného jetele nalije 250 ml vroucí vody a nechte ho stát 8 hodin. Výsledné prostředky následuje 30 minut před jídlem pro ¼ šálek 1 čas denně. Vezměte tinkturu na dlouhou dobu.

Vliv životního stylu

Chtít dlouho nezestárnout, každá žena se zavazuje užívat léky, pít bylinné tinktury. Ale neměli bychom zapomenout na správný styl existence. Zdravý životní styl je cesta k dobrému pohodě v jakékoli době života. Climax je někdy, když bez řádně organizovaného režimu spánku a rekreace nemůže správná výživa a rozumná fyzická aktivita dělat. Tyto komponenty pomohou nejen zlepšit náladu, ale také pomáhají tělu dlouhodobě věku.

Zvláštní pozornost ženy by měla zaplatit dietu. Jídlo musí být užitečné, vyvážené, řádně vařené. Bude mít pozitivní vliv na celé tělo.

Základní pravidla

1. Častá, zlomková výživa v malých porcích. Naposledy byste měli jíst tři hodiny před spaním.
2. Nedoporučuje se pít silný černý čaj, kávu, sycené nápoje, alkohol.
3. Výjimka z denní stravy mastné, smažené a uzené potraviny.
4. Měli byste pít zelený a bílý čaj.
5. Zcela převzít komplexy s omega-3-mastnými kyselinami.
6. Denní nápoj bylinný čaj s přidáním mincovny, Chamomiles, Melissa.
7. Zahrnutí do stravy bez tukových odrůd masa a ryb.
8. Výměna živočišných tuků pro zeleninu.
9. Vezměte si velký počet čerstvé zeleniny a ovoce.
10. Denní nápoj Přírodní šťávy.

Udržovat životní tón a neroste staré denní turistika na čerstvém vzduchu, nabíjení a dostatečném spánku. Nové, pozitivní emoce budou užitečné pro udržení dobré nálady.