Co je vyvrcholení: symptomy a léčba

Co je vyvrcholení: symptomy a léčba

Co je climax?

Climax nebo menopauza, je fáze přirozeného procesu "stárnutí" těla. O Klimakse mluvit, pokud menstruace chybí po dobu 12 měsíců v řadě. Důvodem výskytu Klimaks je ukončení práce vaječníků a snížení hladiny ženských genitálních hormonů (estrogenů a progesteronu) v krvi.

V jakém věku Combs Climax?

Středního věku ženy Climax 51. Většina žen menopauza pochází od 45 do 55 let, ale měsíční se může zastavit a po 55-60 letech.

Co je brzy vyvrcholeno?

O brzy nebo předčasné menopauzy, kdyby se příznaky menopauzy objevily od ženy do 40 let. Předčasná menopauza se může rozvíjet v každém věku: od 15 do 39 let. První znak brzy vyvrcholení může být nepravidelné menstruační krvácení způsobené porušením hormonálního nařízení.

Co je umělé vrchol?

Umělé Climax Jedná se o zastavení vaječníky, spojené s vnějšími vlivy: chemoterapie nebo radioterapie maligních onemocnění, chirurgické odstranění vaječníků a dělohy, použití drog ohromujících.

Jak zjistit, kdy je vyvrcholení přijde?

Čas nástupu Klimaks nezávisí na tom, jaký věk začal první měsíčně, ale zároveň většina žen menopauza přichází ve stejném věku jako jejich matky. Pokud měla vaše matka brzy vrchol, pak máte také zvýšené riziko předčasné menopauzy. Bylo také poznamenáno, že kouření ženy menopauza přichází v průměru o 2 roky dříve než v nekuřáckém.

Neexistují žádné analýzy, které by mohly předvídat, když s sebou přichází climax. Krevní testy pro hormony nebudou zobrazovat žádné změny, dokud nepřijde menopauza.

Pro jaké znamení můžete pochopit, že se vyvrcholení blíží?

Je velmi důležité vědět, tak jako Vyvrcholení začíná. Přírodní menopauza (to znamená, že není způsobena odstraněním vaječníků nebo léků) se nevyvíjí v jedné noci. První známky climaxu aproximace se zpravidla začínají objevovat několik let před úplným ukončením menstruace. První příznaky Klimaků jsou obvykle:

Nepravidelný měsíční, Častý Zpoždění
Hojnější a dlouhá období
Tepelné kroužky, epizody zarudnutí obličeje, zvýšené pocení
Suchost a nepohodlí v pochvě
Nespavost
Časté změny nálady, depresivní náladu nebo deprese
Pocit úzkosti, znepokojení bez viditelnosti
Kapky arteriálního tlaku

Období v životě ženy několik let před Klimaky a několik let po Klimaks se často nazývají perimenopauza. V období perimenopauzy existuje ještě malé riziko, že se otěhotní, takže nepřestávejte pomocí antikoncepce.

Když vyvrcholení po vzhledu prvních příznaků?

Je také nemožné předpovědět. Existuje mnoho případů, kdy se příliv tepla objevily u ženy v 5-10 let, než ji měla vyvrcholení. Dokonce i vzhled prvních známek Klimaks neumožňuje určit přesné datum ukončení menstruace: Může být několik měsíců nebo několik let.

Čím méně času přechází ze vzhledu prvních známek menopauzy před ukončení menstruace, tím více vyjádřil příznaky Klimaků.

Příznaky Klimaks

Že climax již přijde, lze říci, kdy měsíční chybí po dobu 12 měsíců v řadě. Je to absence menstruace v průběhu roku, který je hlavním a povinným příznakem menopauzy.

Všechny ostatní příznaky: Strach z tepla, pocení v noci, nespavost, výkyvy nálady, suchost v pochvě mohou být také pozorovány po ukončení menstruace.

Otázky související s klimaxem

Snížení hladiny estrogenu v krvi je spojena s zvyšováním rizika následujících onemocnění nebo stavů:

Broušení tepla, vysoký pocení
Snížení hustoty kostí a související riziko zlomenin kostí
Nemoci srdce
Únik moči
Opomenutí a ztráta vaginy a dělohy
Depresivní nálada, deprese
Nespavost
Suchost a nepohodlí v pochvě, problémy se sexuálním životem
Nadměrný růst vlasů na obličeji a na těle, snížení hlasového časového dřeva

Broušení tepla a nadměrného pocení

Pódium je nejčastějším příznakem climax aproximace, která zažívá většinu žen starších než 45 let. Často naklápěcí teplo doprovázeno zarudnutí obličeje a epizod nadměrné pocity. To je velmi zajímavé téma, takže je věnován jejímu oddělenému článku. Chcete-li se dozvědět více, přečtěte si článek Jak se vyrovnat s přílivy při vyvrcholení.

Osteoporóza a zlomeniny kostí

Osteoporóza Jedná se o snížení hustoty kostí v důsledku sníženého obsahu vápníku a proteinu (kolagen) v kostní tkáni. Osteoporóza je častou příčinou zlomenin kostí u žen starších 45 let, a riziko osteoporózy se výrazně zvýší s nástupem Klimaků. Naštěstí je rozvoj osteoporózy snadno zabránit, pokud znáte rizikové faktory osteoporózu, správně jíst a vést správný životní styl.

Nemoci srdce

Přibližně každá druhá žena více než 50 let trpí formou kardiovaskulárních onemocnění. Snížená hladina estrogenu v krvi je jednou z rizikových faktorů srdečního onemocnění, takže i u žen s předčasným vrcholem (do 40 let) existuje zvýšené riziko těchto problémů.

Riziko srdečních onemocnění je vyšší pro ty ženy, které kouří, má zvýšený krevní tlak, nadváha, zvýšené hladiny cholesterolu v krvi, sakchals diabetes a vede sedavý životní styl.

Zdravý životní styl je slib zdravého kardiovaskulárního systému. Žádné léky nedává takový účinek jako změna životního stylu:

Zlikvidujte kouření: kouření 2krát zvyšuje riziko srdečního útoku.
Podporujte normální tělesnou hmotnost pro váš růst. Čím více kilogramů máte, tím těžší je pracovat pro vaše srdce.
Další procházka, zaregistrujte se pro fitness nebo tělocvičnu. Fyzická aktivita přispívá ke snížení cholesterolu krve, lepší nálady a libido, zvyšuje svalový tón a pomáhá vyrovnat se s nespavostí.
Poslechněte si radost lékařů týkajících se jídlo po 50 letech.
Navštivte lékaře pravidelně a vezměte si všechny léky, které jste byli jmenováni.
Některé ženy starší 60-65 let mohou být doporučeny vzít aspirin pro ředění krve a prevence mrtvice. Obraťte se na to s lékařem.

Opomenutí a ztráta vaginy a dělohy

Vzhledem ke snížené úrovni estrogenu v krvi mohou svaly malé pánve oslabit u žen starších 45-50 let a natáhnout vazy, které podporují vnitřní orgány v pozastaveném stavu. Vynechání vaginy a dělohy Možná, že bude pokračovat asymptomatický, takže je důležité rozpoznat první známky opomenutí vnitřních orgánů.

Únik moči

Inklinování močení je častým stížností na gynekologa nebo urologa, zejména u žen v Klimakech. Únik moči Climax je nejčastěji kvůli nedostatku estrogenu a opomenutí přední stěny vagíny. Ve většině případů, ve většině případů, inkontinence moči je v pořádku.

Nálada a deprese

Některé ženy v menopauze poznamenaly, že se stali podrážděnější, znepokojujícími, netrpělivými, plastikami. To je normální a kvůli skutečnosti, že hladina pohlavních hormonů snižuje v krvi. Několik jednoduchých relaxačních technik (relaxace), zpravidla pomáhá vyrovnat se se změnou nálady a deprese bez léčivosti:

Respirační cvičení (15 minut hluboké jednotné dýchání v dopoledních hodinách a večer před spaním)
Jóga
Masáž
Zdravá výživa (více zeleniny a ovoce)
Den a dostatečný čas spánku
Dělá to, co vám dává radost a uvolňuje vás

Pokud máte neustále deprimovanou náladu a myslíte si, že jste depresi, nezapomeňte se poradit s lékařem. Lékař vás může předepsat vitamíny (například vitamin E a vitamin B6 mohou být účinné, když se deprese související s vyvrcholením) a v některých případech antidepresiva.

Nespavost

Zdravý sen je nesmírně důležitý pro běžnou činnost mozku, takže byste neměli podceňovat nespavost. Vyrovnat se s nespavostí, využijte následujících tipů:

Probudit se a jít do postele ve stejnou dobu každý den, a to i o víkendech.
Před spaním, osprchovat (pokud máte tipy v noci, pak by měla být sprcha v pohodě).
Před spaním navštivte 15 minut v uvolněné atmosféře, hluboké a měřicí dýchání a vyčerpaný vzduch.
Namísto sledování televize před spaním si přečtěte knihu nebo poslouchat relaxační hudbu.
Mléko a arašídy obsahují látku tryptofan, což pomáhá uvolnit tělo. Pít sklenici mléka nebo jíst několik ořechů před lůžkem.
Šálek heřmánkového čaje může mít také relaxační efekt.
Svíčka káva a alkohol nejméně 3-4 hodiny před spaním.
Vaše ložnice by měla být tmavá, klidná a chladná - to jsou perfektní podmínky pro dobrý spánek.
Použijte ložnici pouze pro spánek nebo sex, neměli byste utratit v ložnici, která část večer, když jste vzhůru.

Pokud tyto tipy nepomohou, poraďte se s lékařem, který vám přidělí prášky na spaní.

Problémy v sexuální sféře

Climax může ovlivnit váš sexuální život. Některé ženy, které se spojily menopauzy, si všimnou, že mají sexuální přitažlivost, bolest a nepohodlí byly pryč během pohlavního styku, nebo se staly vzácnějšími a slabými orgasmy a t.D. Na našich stránkách tam Samostatný článek, Věnované tomuto tématu.

Léčba Climax

Nejprve se objasneme, že vyvrcholení není onemocněním a samotný vyvrcholení není ošetřen. Nicméně, důsledky snížené hladiny ženských hormonů v krvi mohou vyžadovat pečlivou lékařskou kontrolu a někdy léčbu. Existují 2 hlavní přístupy k léčbě a prevenci účinků menopauzy:

Náhradní hormonální terapie (hormonální léčba).
Fitoterapie (léčivé rostliny) a vitaminoterapie.