Jak normalizovat hormonální pozadí?

Prodloužené poruchy hormonálního zázemí u žen a mužů vedou k rozvoji těžkých patologických podmínek. Mechanismy humorové regulace činnosti těla jsou velmi citlivé a křehké.

Nesprávný životní styl, stresující situace, nepříznivá ekologická situace, další negativní faktory zřídka neprojevují bez stopy pro endokrinní systém, zejména po 30 ° C.

Některé známky hormonálního selhání

Hormonální selhání žen a mužů má vnější výraz. Stačí se podívat na některé projevy, které naznačují endokrinní poruchy. Venkovní tvář po spánku - znamení nedostatku hormonů štítné žlázy. Ranní deprese - indikátor nadměrného kortizolu (Aktivní adrenální látka).

V ženském těle se fyziologická změna v hormonálním podkladu neustále vyskytuje a závisí na fázi menstruačního cyklu, po dodání, během období laktace, během věku rebukes. Symptomy nerovnováhy hormonu se odrážejí ve fungování celého těla:

  • Reprodukční systém - neplodnost, zhoršení kvality sexuálního života, bolestivost, podrážděnost a dalších negativních projevů během menstruace;
  • Nervový systém je snížení pracovní kapacity, zhoršení paměti, rozptýlená pozornost, emocionální nestabilita, noční porucha spánku;
  • Metabolismus - hmotnostní sada, osteoporóza, zhoršení kůže a vlasů.

Obnovení hormonálního selhání může být použito komplexní terapií. Pouze lékař založený na výsledcích analýz, posuzování klinického obrazu a obecný stav pacienta může přiřadit léčbu. Je vybrán s ohledem na věk, životní styl, přítomnost chronických onemocnění.

Jak obnovit hormonální pozadí?

Vytvořte úroveň hormonů normálně různými způsoby: léčba drogy, folkové prostředky, strava, korekce životního stylu.

Jídlo

Většina hormonů má proteinovou povahu, tak zotavení gOrmonální pozadí začíná vyváženou stravou. Existují produkty, které musí být vyloučeny ze stravy, bez ohledu na to, které hormon způsobil hormonální selhání:

  • polotovary;
  • Fast Food;
  • uzený;
  • konzervované;
  • maso tuku;
  • Cukrářské pečivo.

Následující produkty pomohou obnovit hormonální pozadí:

  • Čerstvá zelenina a ovoce;
  • cereálie;
  • nemovitý maso;
  • plody moře;
  • Zeleninové oleje studené spin.

Existují produkty, které mají příznivý vliv na endokrinní žlázy a vytvářejí výrobu určitých hormonů:

Hormondzhelezroduks
Tyroxin, trijodothyroninŠtítMořské plody, Sea Zelí, Persimmon, data, rybíz, švestky, řepa, mrkev, brambory, zelí, lilek, rajčata, luk
Růstový hormon (somatotropin)HypofýzaMaso, pták, ryby
MelatoninEpifýzaRýže, kukuřice, oves, banány
EstrogenSex žlázyMaso, pták, ryby, fazole, ořechy
TestosteronSex žlázyMaso, hovězí a kuřecí játra, mořská ryba, ústřice, včelařské výrobky, fazole, matice, datum, Obr
ProgesteroneYehick ovariální tělo Maso, ryby, pták, vejce, citrus, šípek, černý rybíz
SerotoninEpifýzaČerná čokoláda, Turecko, hovězí maso, vejce, sýr, rajčata, švestky, data, fíky

Možnosti obnovení pozadí

Životní styl

Normalizace hladin hormonu přispívají k:

  • Dávková aktivita motoru;
  • relaxační postupy;
  • vysoce kvalitní noční spánek;
  • hobby;
  • pěkné mluvit;
  • Odmítnutí špatných návyků.

Lékařská léčba

Pro obnovení úrovně účinných látek se používají následující typy léčby:

  • Vyměnitelná - předepsaná v dysfunkce endokrinních sklenic a nevýhody hormonů, účinných pouze při recepci léčiv;
  • Stimulace - zlepšení činnosti endokrinního systému, terapeutický účinek je dosaženo stimulacím systému hypotalamického hypofýzu, vede sekreční činnost jiných žláz;
  • Tendenci s nadměrnou aktivitou některých žláz, používaných při léčbě benigních neoplazmů.

Účel a příjem léků, které normalizují úroveň hormonů, vyskytuje se výhradně pod kontrolou specialisty. Moderní léčivé přípravky jsou různorodé. Většina z nich zahrnuje syntetické analogy hormonů nebo přírodních účinných látek v terapeutické koncentraci. Přípravky jsou vybrány individuálně.

Oblíbené hormonální prostředky pro obnovení rovnováhy účinných látek a vykreslování zaměřeného na určitou žlázu:

  • Hyptuitární žláza - gonadotropin, Corticotropin, adiposin;
  • štítné žlázy - trijodothyronin, tyreroid-thyroidocalcitonin;
  • Adrenální žlázy - hydrokortizon, prednison-cortin.

Pro normalizaci hormonálního pozadí po potratu s poruchami menstruačního cyklu, poruchy ovulace používají léky na základě Ženské genitální hormony (Estrogen a progesteron).

Non-imunity léky s účinnou látkou rostlinného původu jsou populární s popularitou (fytoestrogen). Mají příznivý vliv na hormonální pozadí a prakticky nezpůsobují vedlejší účinky. Často jsou předepsány ženám když vrchol:

  • Rensus;
  • Vyvrcholení;
  • Tribestán;
  • Estrovale.

Léčba s lidovými léky

Doma jako pomocná terapie, můžete použít bylinky:

Název rostliny na těle ženy
Nudný dělohaNormalizuje úrovně estrogenů
CimefugaMá antidrogenní účinek
Likorice rootSnižuje úroveň testosteronu
ŠalvějObnovuje koncentraci estrogenu

Na první příznaky poruch endokrinní, musíte konzultovat lékaře. Čím rychleji je odhalena kořenová příčina hormonální nerovnováhy, témata s větší pravděpodobností jeho úspěšného oživení. Komplexní terapie - hlavní stav pozitivního výsledku.

Příčiny hormonální nerovnováhy

Problémy endokrinní nemohou být řešeny nezávisle. Diagnostika porušení znamená řadu studií:

  • Externí inspekce a sběr anamnézy;
  • Analýza symptomů;
  • Definice endokrinní žlázy, která dala selhání a hormon, což způsobilo určité symptomy;
  • Studium koncentrace účinné látky (přebytek nebo znevýhodnění), jeho poměr s jinými hormony (v případě potřeby);
  • Identifikace příčiny porušení.

Patologické změny v hormonálním pozadí jsou spojeny s několika důvody:

  • neustálý příjem antikoncepce;
  • Chirurgická léčba štítné žlázy, mozku, reprodukčních orgánů;
  • dysfunkce nadledvinek, slinivky břišní a jiných endokrinních žláz;
  • Infekce urogenitálních a jiných fyziologických systémů;
  • prodloužený příjem antibiotik a jiných silných léčiv;
  • přepracování;
  • stres;
  • Zdravé nemoci.