Zrušení zaujímá důležité místo v hygieně každé ženy, ale ne každý ví: jak se dostat ven. V návaznosti na doporučení odborníků k plnění tohoto postupu můžete podpořit zdraví žen, tak vážně poškodit, pokud zanedníme tipy. Existují také některé rozdíly, například během menstruace a těhotenství.
Význam ramen v hygieně intimní žen
Existují jednoduché pravidla uspořádání provedením, kterou můžete udržovat normální stav genitourinary systému a zabránit různým zdravotním problémům. Například v důsledku porušení techniky zbraní může vyvinout cystitis. Použití namísto speciálního prostředku konvenčního mýdla speciálně navrženého pro tento postup vede k dysbakterióze.
Pokud je ženský organismus zdravý, pak mírný výhled z pochvy. Pokud dojde k žádné porušení nebo menstruace, výběr je vylepšen. V každém případě, aby se zabránilo výskytu nepříjemného zápachu, je nutné pravidelně jít. K tomu potřebujete přístup k teplé vody a měkkého agenta zakoupeného v lékárně nebo specializovaném obchodě, bezpečné pro jemnou intimní zónu. Když není přístup k vodě, měli byste využít hygienických mokrých ubrousků.
Vlastnosti ženské ležérní hygieny: praktická rada
V pravidelné péči potřebují pouze vnější genitální orgány. Uvnitř dělohy je vyčištěno nezávisle a v dodatečném čištění nepotřebuje. Postupy, jako jsou Písma, jsou prováděny přísně na doporučení zúčastněného lékaře, pokud jsou identifikovány poruchy.
Specialisté doporučují dodržovat taková doporučení:
- Voda by měla proudit pohodlně pro tělesnou teplotu a odpovídající tlak, zatímco proud je směrován z vrcholu do dna, protože pokud spadne do pochvy, může umýt příznivou mikroflónu a přírodní mazivo. Ruce, než se promyjí pečlivě mýdlo. Hladký pohyb ruky štětce se musí pohybovat směrem k genitálům na zadní průchod.
- Ručník je vybrán z přírodních vláken. Dokonale vhodné Terry. Hadřík musí být pečlivě zvlhčovat vlhkost a neubřet se s úsilím. Důležité! Ručník by měl být používán přísně individuálně a pravidelně.
- Prát a houby pro paže nejsou vhodné. Tyto tělo-známé špičky nejsou vhodné pro zónu sliznic, protože způsobují mikro-gras a podráždění.
- Kromě ranních a večerní postupy je nutné se osprchovat před blízkostí a po něm.
V jakých situacích musí častěji umýt častěji
Během menstruace přidělení z vagina zvýšení. Jejich intenzita různých žen se může lišit, ale v každém případě je nutná další péče. V souladu s tím, kromě ranního mokrého hygienického postupu a večer je třeba se hádat během dne, zejména pokud jaro nebo léto.
Během období těhotenství se ženská pocení vzrůstá, časté vyzvánky se objevují v záchodě a výběr z zóny Vagina je vylepšen. Chcete-li zachovat pohodlný stav těhotné ženy, měli byste se sprchovat častěji a jít. V pozdním období těhotenství má žena při opuštění postupů dodatečnou pomoc, jako je manžel.
Výběr hygienických výrobků
Měli byste pečlivě zvolit prostředek pro mytí. Eliminovat vyhledávání potřebného produktu pomůže taková doporučení:
- Specialisté poradí pro pečlivější mytí aplikovat prostředky na základě detergentních složek přirozeného původu;
- Nástroj musí být tvar gelu a obsahující pH v rozsahu 4-5;
- Vítejte jako ingredience kompozice: kyselina mléčná, pantenol, rostlinné extrakty;
- Pokud existují alergické reakce, je nutné při nákupu zohlednit;
Všechna doporučení, data jsou vyšší, jednoduchá a účinná. Každá žena díky správnému dennímu hnětení se bude cítit pohodlí v intimní zóně a sebevědomí. Tento jednoduchý postup bude slibem zdraví a pohody po mnoho let.